逆子のお灸

逆子からの復位を目的としてお灸とマッサージを組み合わせた治療を行っています。

 

妊娠中の外出はひと苦労です。

 

結果を追求する鍼灸院として、可能な限り少ない通院回数を目指しつつ、逆子への効果だけでなく身体そのものも楽になってもらいたい。

 

そういう思いで日々治療に当たっています。

 

 

 

逆子のお灸 

 

胎児の位置・姿勢

 

通常、子宮内の胎児は「頭が下・お尻が上」という状態で出産を迎えます。

この状態を頭位と言います。

子宮の出入り口付近にに胎児の頭がある状態で、「頭から産まれてくる」ということになります。

この「頭位」がスムーズに出産が進みやすい状態とされています。

 

それとは逆に、お腹の中での胎児の位置関係が「頭が上・お尻が下」というような状態のことを逆子(骨盤位)と言います。

 

逆子にも、手足の位置で様々な状態がありますが、基本的に頭が上になっています。

 

*典型的な逆子とは若干異なりますが、胎児がお腹の中で横に寝ているような状態を横位と言います。

 

 

 

なぜ逆子になるの?

 

逆子になる原因はいまだ解明されていません。

 

臍帯が短い、骨盤が狭い、胎盤の位置、子宮の形態、羊水の量などが逆子の原因として指摘されることもあります。

しかし、それらの原因が特定できない方の方が圧倒的多数です。

 

 

 

逆子と冷え

 

逆子の原因として足の冷えが指摘されることがありますが、私は「足の冷えと逆子は関係ない」と考えています。

 

確かに、逆子のお灸でご来院される方をみていると、触れると足が冷えていたりご本人も冷えを感じていたりすることがあります。

 

しかし

 

・ご本人も冷えを感じることがなく実際にお腹や手足も温かい

・食事バランスにも気をつけている

・冷たい飲食物も極力避けている

・運動も充分している

 

という方も少なくありません。

 

言うまでもなく、食事バランスや適度な運動、あまり冷えないように心がけることなどは健康を考える上で大切なことです。

ただ、逆子の際にあまりにその考えに縛られるのは良くない。

そう感じます。

 

ネット上や出産関連の書籍にはうんざりするほど「冷えがよくない」と書かれています。

それは分かります。

冷えていない方が快適です。

でも、あまりにそう言われ続けたためにその考えにとらわれ、悩みに悩んでいる方をたくさんみてきました。

 

今やるべきは逆子の治療。

冷え性の治療ではありません。

 

 

経験から考えるお灸

 

逆子の原因はわからなくても「結果」ということで考えると可能性がみえてきます。

 

お灸1回で冷え性が根本的に改善することはありません。

しかし、1回のお灸で逆子が復位することはたくさんあります。

 

お灸をしている最中に胎動が盛んになったり逆子が頭位になることもあります。

また、逆子のお灸当日(お灸の最中、治療直後、当日の夜)に、ほとんどの方で胎動が盛んになります。

 

特定のツボにお灸をすることで子宮の血流が増えることが分かっており、この作用が良い影響を与えると考えられています。

 

逆子の原因は特定できないとしても、できることがあります。

 

 

 

逆子のお灸はいつから?

 

逆子のお灸は28週頃に始めます。

 

当院でも、可能ならば26~28週頃からお灸治療を始めますが、現実にはお仕事の関係や様々な事情から30~32週に開始することも多いです。

 

その時のお腹の状況によってはもう少し遅い時期から始めることもありますし、何らかの理由により37週などギリギリのタイミングに逆子のお灸を開始することもあります。

 

 

早期に逆子の灸を開始する理由

逆子のお灸の開始時期として、逆子と診断されてからなるべく早期からお灸治療を始めることをおすすめしています。

 

胎児がまだ小さいうちは、スペースが充分で好きなように動けます。

そのため早い時期・週数ではお腹の中でグルグルよく動く姿がエコーで見られます。

しかし、胎児の成長とともにスペースは狭くなり羊水の量も減ってきます。

そうなるとお腹も張りやすくなりますし、胎児が自由に動くのは難しくなってきます。

 

そのため、できるだけ子宮内のスペースに余裕がある早い時期からお灸治療をはじめることをおすすめしています。

 

ただ、、、35週や37週でもあきらめる必要はありません。

 

逆子のお灸は、その1回1回がチャンスです。

 

 

 

どれくらいのペースで治療するの?

 

28~31週頃の方であれば、治療ペースは気にしなくても大丈夫です。

お仕事や検診などの予定を考慮しつつ、相談しながら日程を組んでいきます。

 

おおよそのペースとしては、週1回です。

 

産科で頭位を確認した時点で治療終了となります。

 

 

 

実際の逆子のお灸ってどんなの?

 

当院で行っている逆子のお灸は横向きに寝た姿勢で行いますが、最終的にはその方の状態に合わせて行います。

 

お灸をすえる場所はお一人お一人違いますが、当院では少ない方で4か所、多い方で8か所ほどです。

その方の状態によってお灸をすえる場所やお灸の数などが変わります。

 

 

マッサージの併用

当院では、逆子のお灸とともにマッサージを併用しています。

マッサージは首から背中にかけて行います。

妊娠中、特にお腹が大きくなってくるとどうしても呼吸が浅くなってしまいます。

その呼吸状態の改善がマッサージの目的です。

 

 

逆子のお灸のツボは?

 

逆子のお灸で最も用いるツボは至陰(しいん)というツボで、次いで三陰交(さんいんこう)というツボをよく使います。

この2つのツボは逆子のお灸だけでなく婦人科症状全般に効果的で、産前産後の様々なトラブルにも有効なためとても有名なツボです。

 

その他のツボとして、命門、期門、膈兪、腎兪、太渓、照海、大敦、太衝なども使うことがあります。

 

その方の状態に合わせてツボも変わります。

 

 

 

逆子のお灸は熱いの?

 

当院で行う逆子のお灸では、ジワーっと熱が伝わってくるような灸法を用います。

その時の状況により少し熱いお灸を1〜2か所行うことがあります。

 

 

 

なぜ逆子が頭位になるの?

 

様々な研究により、特定のツボへの鍼灸治療により子宮動脈や臍帯動脈の血流が増加することが分かっています。

また、鍼灸治療後に胎動が増加することも分かっています。

 

逆子のお灸では、この「胎動の変化・増加」が最も重要だと考えています。

ほとんどの方で、治療中や治療後に活発な胎動があったり、治療当日の夜に胎動が活発化することがみられます。

子宮の血流が増加し胎児の動きが活発に起こる中で、最後は胎児自らの力で回転します。

 

逆子の治療では体操したりお灸をしたりしますが、それはあくまで赤ちゃんの応援をするようなものだと私は考えています。

 

お灸の力でも誰の力でもなく、最後は赤ちゃん自身の力で頭位になります。

 

 

 

治療するときの服装は?

 

膝下~足首が出せればどんな服装でもかまいません。

 

治療院にある治療着を使っていただいても良いです。

 

*妊婦さん用の骨盤ベルトや腹帯、サラシなどをお持ちいただければ着け方をアドバイスさせていただきます。

 

 

 

逆子のお灸をした後は?

 

好きに過ごしていただいてかまいません。

お仕事に行かれても、散歩をしてもかまいません。

入浴も問題ありませんが、お灸の後に入浴する場合は1時間程度空けてから入浴するようにしてください。

 

 

 

セルフケアは?

 

治療時に、ご自宅で簡単に出来るお灸セットと逆子のセルフ灸マニュアルをお渡ししています。

 

お灸をすえるツボはお一人お一人違いますが、手足のツボ2か所にご自宅でのセルフ灸を行っていただいています。

時間にして3分ほどです。

 

小さなお子さんがいる、煙が苦手、お灸をしていると飼っている犬や猫が寄ってくるなど、どうしてもお灸は難しいというような場合は、お灸以外のツボ療法で対応しますのでご相談ください。

 

その他にその時の状態に合わせた体操や呼吸法をアドバイスしています。

 

 

 

逆子が頭位になったあとは?

 

おめでとうございます!

当院での治療は終了です。

あとは、、、のんびりとお過ごしください。

 

 

 

 

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