このところ肩の痛みでご来院される方が多いです。

 

季節の関係もあるかもしれません。

 

 

 

【季節のこと】

いわゆる五十肩、特にこじらせている場合は季節や暑さ寒さの影響を受けやすくなっています。

この季節は冷え、湿気、暴飲暴食などの影響を受けることあります。

 

「クーラーで冷えた」

「湿気で体調不良」

「冷たい飲み物を飲みすぎた」

 

そんなことはありますよね。

 

 

 

【あきらめていませんか？】

ここ最近でご来院されたほとんどの方は「五十肩（または四十肩）」とかつて病院で診断された方々でした。

しかし、病院でのリハビリや注射を途中でやめてしまった方が半数以上。

 

途中でリハビリをやめてしまうのは五十肩の傾向としてあります。

それは整形外科だけでなく、鍼灸院でも同じです。

 

お仕事や家庭の事情で通院が思うようにいかないことがあります。

そもそも四十肩や五十肩で関節拘縮がある場合は通院期間が長期になることが多いですからね。

最初は痛みが取れてくるので変化を感じますが、痛みがとれても関節の硬さがとれるまでには時間がかかります。

通い続けるのは大変です。

 

痛みが取れて日常生活にあまり支障が出なくなったらご自宅でのセルフエクササイズだけで対応することもあります。

関節拘縮の改善はちょっとずつ地道にコツコツやるのが一番ですからね。

 

 

 

【変化に対応すべし】

五十肩の病態は変化します。

経過が長ければ長いほど、身体は初期の状態とは違ってきています。

 

当然、施術方針も施術内容もそれに伴って変化します。

加えて、個々の体質も考慮して最終的な施術プランを立てます。

 

その時々で異なります。

 

大まかに言うと、どんなに痛みが強くても拘縮がほとんどない方であれば鍼とマッサージを組み合わせることが多く、浮腫が伴っていればカッピングを併用し、関節そのものの拘縮が強ければ動的なマッサージをメインに施術します。

 

 

 

【まずは痛みをとるべし】

ご本人にとっては、五十肩の一番の問題は痛みであることが多いです。

特に夜間痛が出ている方は寝るのもつらい。

そのために睡眠不足になったり、疲労が溜まったりという悪循環です。

 

痛みのために動かさなくなって更に拘縮が進むことが問題です。

 

 

拘縮と痛みは重なり合っていますが、拘縮と関連する痛みとそうでない痛みを別問題として考えて施術を進めていくのが大切です。

 

 

 

【五十肩で夜間痛のあったケース】

主訴：腕が上がらない、夜中に肩が痛い

施術：鍼灸、マッサージ＊整形外科でのリハビリと併用

経過：１回目の施術で夜間痛は１／１０に軽減。２回目の施術後に夜間痛は消失。現在、拘縮を改善するためセルフエクササイズをしながら１か月に１回施術している。