「出産後から腰が痛くて」


とご来院された方。




助産師さんの指導を守ってきちんとベルトも着けて骨盤体操？をやられていたようです。

骨盤周りの筋肉も下肢の筋肉も比較的良好な状態でした。




産後に腰痛が起こると

すぐさま


「骨盤が、、、」


に考えがつながることがあります。



しかし

骨盤の形どうのより他の要因が強いケースも多いのです。


そして

骨盤は形よりも使い方が大切です。




慣れない育児に奮闘する中で、、、


上の子どものことも、、、


仕事の復帰も気になる、、、


子どもに挟まれ寝返りもうてない、、、


そんなお話もよく聞きます。




知らず知らずにいろんな負担がかかっています。



身体的にも

精神的にも



多くのストレスがかかってきますよね。




筋肉

筋膜

呼吸

姿勢

循環



思っているより表に現れてくることが沢山あるものです。




【産後に腰の痛みが続いていたケース】
主訴：腰が痛い
施術：鍼灸
経過：自宅で簡単なエクササイズ。日中の痛みは施術開始１か月ほどで無くなった。起床時の痛みは軽くなるも残っていた。２か月ほどで起床時の痛みも気にならなくなった。