近隣ではかなり減ってきましたが、まだインフルエンザの流行が続いているようです。



さて、風邪をひいたときに腰が痛くなることがあります。

実は、風邪と腰痛はよくある組み合わせ。

もちろん何の治療もしなくても風邪が治ると同時に腰痛も軽減していきます。



風邪は治ったけど腰の痛みは続いている、、、

という方はそれまでの積み重ねが多いのかもしれません。

それに、そういう時に風邪ってひくものですよね。

仕事の疲労がピーク、、、

最近体が固くなって、、、

風邪でも休めなくて、、、

積み重ねているものもいろいろです。

積み重ねたものをサッと下ろせれば話は簡単なのですが、なかなかそうもいきません。

少しずつ下ろしていく、、、

積まないようにかえていく、、、

しかないんですよね。



なんて、なんかえらそうなことを言って自分は出来てるかどうか分かりませんが、、、

振り返る時間は持ちたいと思っている今日この頃です。