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2017 / 04 / 25 23:41
アキレス腱の痛みと姿勢
アキレス腱は痛みが出やすい場所。
スポーツ選手で
「○ヶ月前にアキレス腱炎って診断されたのですが、なかなか治らなくて、、、」
という感じでご来院されることも多いですが、、、
アキレス腱部の痛みは、スポーツに限ったことではありません。
特にスポーツやトレーニングをしていなくても、アキレス腱の部分に痛みが出ることはあります。
このアキレス腱部の痛みは、姿勢との関わりが大きいです。
また、痛みが慢性化しやすい、、、
と言いますか、痛みが出た時には、既に慢性的な負担が積もり積もった状態になっています。
アキレス腱が肥厚(厚く太くなる)した状態でご来院される方も少なくありません。
そんな慢性化した張りや痛みでも、、、
姿勢を整えていくと、ほとんどの方の痛みが改善されます。
姿勢がいかに大切かということを感じる瞬間です。